Klarheit statt Dauerbetrieb.
Wieder Verbindung zu sich selbst finden.
SOULFUX schafft den Raum für echte psychosoziale und mentale Regeneration.
"Ich begleitet Menschen dort, wo oberflächliche Entspannung endet und wirkliche Selbstbegegnung beginnt."
Vielleicht kennst du das
Der Tag beginnt, schon bevor du richtig wach bist.
Du lächelst im Gespräch, während innerlich längst alles zu viel ist.
Du funktionierst, von einem Termin und einer Aufgabe zur nächsten, auch wenn der Körper längst Signale sendet.
Und abends, wenn es endlich still wird, will der Kopf trotzdem nicht zur Ruhe kommen.
Die Lücke im Alltag
Ständige Erreichbarkeit, hohe Erwartungen und wachsende Anforderungen prägen das Leben vieler Menschen. Zwischen Terminen, Aufgaben und Ansprüchen bleibt oft wenig Zeit zum Atmen, und der Kontakt zu sich selbst gerät in den Hintergrund.
„Wir sind ständig online und gleichzeitig immer seltener mit uns selbst verbunden.“
Körperlich
Der Körper ist ein eigenes System und sendet ständig Signale. Die Frage ist, ob wir sie noch wahrnehmen – oder längst gelernt haben, sie zu überhören.
Mental
Was wir innerlich zu uns selbst sagen, läuft oft unbemerkt ab – und doch entscheidet es mit, wie wir uns sehen und was wir uns zutrauen.
Wenn Erschöpfung, Orientierungslosigkeit oder innere Unruhe spürbar werden, kann es hilfreich sein, einen Schritt zurückzutreten. In geschützter Atmosphäre entsteht die Möglichkeit, zu erkennen, was wichtig ist, und neue Perspektiven zu entwickeln.
Sozial
Verbindung entsteht nicht nur zu anderen, sondern zuerst zu sich selbst. Wer den Kontakt zu sich verliert, verliert oft auch den echten Kontakt zu anderen.
Sinn
Zwischen all dem, was zu tun ist, bleibt oft wenig Raum für die Frage, was davon wirklich zählt.
Verantwortung beginnt bei uns selbst
Ein Ort für Menschen, die im Beruf, in der Familie oder im persönlichen Umfeld viel tragen und spüren, dass Ruhe, Übersicht oder Verbundenheit verloren gegangen sind.
Ein Ansatz, der die eigene Selbstwirksamkeit stärkt und so zu ganz persönlichem Wohlbefinden führt.
Systemische psychosoziale Beratung macht Zusammenhänge sichtbar. Muster werden verständlich und daraus können neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Ganzheitliche Begleitung für psychisches Wohlbefinden und echte Lebensbalance
"Gesundheit die zu dir passt - nicht zu allen."
Psychosoziale Beratung ist die vierte Säule des österreichischen Gesundheitswesens. Neben Medizin, Psychologie und Psychotherapie. Innerhalb dieses Feldes gibt es verschiedene Ausrichtungen; meine Arbeit folgt dem systemischen Ansatz: Der Mensch wird nicht isoliert betrachtet, sondern immer im Zusammenspiel mit seinem Umfeld – Familie, Beruf, soziale Beziehungen. Oft zeigt sich gerade dort, was wirklich belastet, wo man es zuerst gar nicht vermutet hätte. Im Mittelpunkt steht der Mensch als Ganzes: mit seinen Ressourcen, seinen Beziehungen, seinem Alltag – nicht nur mit dem, was gerade belastet.
Der Prozess der Begleitung gliedert sich in drei wesentliche Phasen:
Erkennen
Aufdecken, was im Verborgenen wirklich belastet – oft blockiert durch tägliches Funktionieren und feste Routinen.
Verstehen
Sichtbarmachen von Mustern sowie das Begreifen von Zusammenhängen zwischen Körper, Umfeld und innerer Haltung.
Verankern
Festigen der neuen Klarheit im Leben, um aus einer einmaligen Erkenntnis eine dauerhaft gelebte Veränderung zu machen.
Wie die Begleitung wirkt
Coaching in Bewegung
Ein besonderes Erlebnis an der frischen Luft: Beim gemeinsamen Spaziergang in Wald, Park oder am See entstehen neue Perspektiven und wertvolle Einsichten – offen, flexibel, inspirierend.
Einzelbegleitung
Im geschützten Rahmen eines persönlichen Gesprächs. Raum für das, was gerade ansteht – mit systemischem Blick auf die eigene Lebensrealität.
Sinnorientierte Beratung
Ein geschützter Raum, um das eigene Leben neu wahrzunehmen und auszurichten. Klarheit spürbar und sichtbar machen.
Alle drei Formate folgen demselben Grundgedanken:
Veränderung entsteht nicht durch mehr Angebote, sondern dadurch, dass die Verbindung zu sich selbst wieder sichtbar wird.
Für Fragen, Details oder eine direkte Terminabsprache
Wissenschaftlich fundiert und mit einem klaren Blick für das Wesentliche begleite ich individuelle Veränderungsprozesse. Nachhaltig und wirkungsvoll.
Das sagen Menschen über die Zusammenarbeit mit mir
Ich habe gar nicht gewusst, dass ich Situationen einmal anders betrachten kann. Durch dich nehme ich mich jetzt anders wahr und kann in Stresssituationen anders reagieren. Mein Partner sagt auch danke.
Ich wirklich schon einiges probiert, aber diesmla war es anders. Auch wenn ich manchmal zickig war, hast du mich begleitet. Heute weiß ich besser, welche Fähigkeiten und Stärken ich habe. Das macht vieles leichter, weil ich mich selbst besser verstehe.
Danke, liebe Sabine, für dein Dabeisein und dein Engagement. Alle Anwesenden konnten spüren, dass das Thema Glück genau deins ist – dein Herzensthema. Du hast eindrucksvoll gezeigt, dass es dazu nicht nur schöne Gedanken, sondern auch viel Wissenschaftliches zu berichten gibt. Besonders das Bild des Aufblühens haben wir mitgenommen. Schön, dass du unseren Nachmittag eröffnet hast!
Klient:in Annonym,
Impulsakademie Tirol
Lisa Innsbruck
Es war für unsere Firma ein wirklicher Mehrwert, dass du bei uns gewesen bist. Von der unkomplizierten Planung bis zum Workshop war alles sehr stimmig. Was uns besonders begeistert hat: Wir konnten wirklich etwas mitnehmen, das immer noch wirkt. Es hat sich tatsächlich etwas verändert. Vielen Dank und danke auch für das DU!
Teamleitung Gerhard P.
Einige in unserem Team waren offen verwundert über die unterschiedlichen Einstellungen zum Thema Arbeitspflichten und Forderungen. Mit deinem auf uns abgestimmten Workshop hast du uns wirklich etwas geboten, das bei mir und bei den anderen noch deutlich nachhallt. Danke für diese wertvollen Impulse – daran können wir wachsen.
Marion H. Geschäftsführung Mittelständiges Unternhemen Deutschland
Liebe Sabine, ich danke dir. Durch dich habe ich einiges über mich selbst herausgefunden, was mich wirklich weitergebracht hat.
Simone, Kitzbühel
Professionalität & Vertrauen
SystemCert ISO 17024
WKO TIROL
BVPPT zertifiziert
SVS Gesundheitshunderter
Sabine Hasenauer-Scheiber MSc
Als Psychosoziale Beraterin (MSc), systemischer Coach und Mentaltrainerin vereine ich psychosoziale Tiefe mit meiner Erfahrung als Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin. Meine Ausbildung im systemischen Coaching ist ISO-zertifiziert und steht für höchste fachliche Qualität und ethische Standards. Mein Fokus liegt auf der Salutologie, die gezielt die Gesundheit stärkt.
Gemeinsam mit der Dachmarke SALUDYNAMICS und der Schwestermarke MENO Academy schaffe ich fundierte Räume für echte Transformation.
Meine Zeit im klinischen Bereich hat mich gelehrt: Fachwissen ist wertvoll, doch erst die psychosoziale Resonanz ermöglicht eine Begleitung, die Menschen im Kern berührt und echte Veränderungsprozesse anstößt.
"Wahre Gesundheit beginnt dort, wo wir aufhören zu funktionieren und anfangen, uns in unserer vollen Tiefe wieder wahrzunehmen und wertzuschätzen."
GEGENSEITIGES VERTRAUEN
Vertrauen und Diskretion sind das Fundament meiner Arbeit. Wir klären im Erstgespräch Ihr Anliegen sowie die ideale Begleitung für Ihre aktuelle Situation.
Im Erstgespräch klärt sich gemeinsam, was gebraucht wird – erst danach entsteht ein passendes, individuelles Angebot.
SOULFUX ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei Bedarf vermittle ich über ein bewährtes Netzwerk an die passende ärztliche oder therapeutische Unterstützung weiter.
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